بسياري از كساني كه گمان مي‌كنند آدم‌هاي خوش‌بيني هستند در حقيقت افراد بدبين و پر استرسي هستند كه ممكن است به آساني به افسردگي و ساير اختلال‌هاي رواني مبتلا شوند. ديدگاه جنجالي خوش‌بيني آموخته شده كه پروفسور مارتين سليگمن مطرح ساخته به عنوان يكي از جديدترين ديدگاه‌ها در روانشناسي معاصر از جمله آلبرت آليس، آيرون بك و سايرين را به خود جلب نمايد. دكتر سليگمن به عنوان يكي از موفق‌ترين روانشناسان معاصر در رويكرد روانشناسي مثبت‌نگر و به ويژه خوش‌بيني آموخته شده به سادگي هر چه تمام‌تر ديدگاهي پست‌مدرن را به خواننده آموزش مي‌دهد. اگر مي‌خواهيد از جديدترين نظريه‌هاي مربوط به زندگي شادمانه آگاه شويد خواندن اين اثر را پيشنهاد مي‌كنيم.