كوچينگ از ديدگاه اگزيستانسياليسم به اين مسئله مي پردازد كه چگونه مي توان با استفاده از مفاهيم فلسفي، نگراني ها، چالش ها و تصميمات زندگي مراجعان را تبيين كرد و در جهت كمك به مراجعان براي بررسي، بازنگري گزينه هاي انتخابي خود و يافتن مسير جديد راه هاي مختلفي را نشان مي دهد.