كسب احساسات و زندگي خود را متعادل‌تر كنيد. اگر دو دهه پيش از شما سوال شد : چه عواملي وجود دارد كه موفقيت كلي فرد را در زندگي تعيين مي‌‌كند؟ شما مي‌گفتيد : يك ذره هوش بالا، نمرات خوب و تحصيلات عالي. طبيعي بود كه فرض كنيم افراد داراي هوش بالا شانس موفقيت بالاتري دارند. اگر چه ممكن است به عنوان هوش ذهني آي كيو مشهور نباشد، هوش هيجاني‌اي كيو وظيفه ايجاد برخي از افراد را به طور طبيعي‌تر با ديگران به شكلي مولد امكان‌پذير مي‌سازد. اي كيو به آن‌ها كمك مي‌كند تا بي‌درنگ لحظه‌اي درست را انتخاب كنند و به طور كلي قادر به ايجاد اقدامات مثبت از اهداف خوب باشند.