اگر این کتاب را بخوانید به شما چهار قول می‌دهیم: 1. اطلاعات مهمی درباره‌ی افسردگی و اعتمادبه‌نفس به‌دست می‌آورید. 2. بهتر فکر می‌کنید و باعث می‌شود حس بهتری داشته باشید. 3. باز هم از انجام تکالیف مدرسه متنفر خواهید بود. 4. باز هم پنج‌شنبه را بیش‌تر از شنبه دوست خواهید داشت. برای دو مورد آخر کاری نمی‌شود کرد، و اما دو مورد اول... دوستان، پدر و مادرتان، معلم‌هایتان، موش‌خانگی‌تان، هیچ‌کدام نمی‌توانند کاری کنند که احساس بهتری داشته باشید. ما هم نمی‌توانیم با این کتاب معجزه کنیم. درواقع، در دنیا هیچ جادویی وجود ندارد. اگر فکر و رفتارتان را عوض نکنید، احساس‌تان هم تغییر نمی‌کند.