اين کتاب، بازنگري کتاب «نظريه کنترل» در سال 1984 است که نظريه انتخاب را با مثال‌هاي شخصي و داستا‌ن‌هايي ياد مي‌دهد که کمک مي‌کنند طرز بهبود روابط و پذيرش مسئوليت اعمالتان را بياموزيد. موضوعات اين کتاب، مشکلات زناشويي و رابطه‌اي، مشکلات پدر و مادر بودن، اعتيادها، مديريت درد، و اختلالات روان‌تني هستند. دکتر «گلاسر» در هر مورد، رفتار را به عکس‌هايي که آدم‌ها در ذهن‌شان در مورد خواسته‌شان خلق مي‌کنند، پيوند مي‌زند. او توضيح مي‌دهد که اين عکس‌ها چطور پديد مي‌آيند و چطور مي‌توانيد براي رسيدن به خواسته‌هاي واقعي‌تان، رفتارهاي جديد را انتخاب کنيد. دکتر گلاسر در کتاب «مسئوليت زندگيتان را بپذيريد»، مدلي واقعي در مورد توانمندسازي ارائه مي‌دهد. او نشان مي‌دهد که چگونه مي‌توانيد جزيي از معادله‌اي شويد که شادي و پيوند به دنياي فعلي و دنياي نسل‌هاي آتي را مي‌افزايد.