كتاب حاضر، نيمي از مطالعات من در سيزده سال گذشته است كه به بررسي نقش عزت نفس در رشد و بهسازي انسان، اختصاص دارد. من به دو مضمون دوقلو، احترام به نفس و عزت نفس در بخش دو كتاب اشاره كرده‌ام. توضيح داده‌ام كه چگونه انسان‌ها به خودمختاري و فردگرايي بيشتر مي‌رسند. در اين‌جا به فرآيند خودشكوفايي از زاويه‌ي ديگري نگاه مي‌كنم. تفاوت اين بخش با بخش يك، اين است كه اين‌جا و اكنون توجه دارد. در اين بخش هم‌چنين به موضوع خودبيزاري توجه كرده‌ام. در بخش سه، به موضوع چشم‌انداز اخلاقيات توجه مي‌كنم! كه درباره‌ي نقش ارزش‌ها در زندگي انسان مي‌پردازم و توضيح مي‌دهم كه چگونه اخلاقيات مي‌توانند به كم شدن عزت‌نفس كمك كنند. توضيح داده‌ام كه رسيدن به سطح تعالي هدف غايي تكامل انسان است. در تمام كتاب به روش‌ها و مضامين مختلف به موضوع تغيير توجه مي‌كنم. توضيح مي‌دهم كه چگونه مي‌توانيم به سطح بالاتر عزت نفس برسيم و استقلال و خودمختاري را تجربه كنيم. ينابراين در اين كتاب توضيح مي‌دهم كه احترام گذاشتن و گرامي داشتن نفس چه معنايي دارد. و اين در سعادت و حال خوش افراد چه نقشي را بازي مي‌كند. توضيح مي‌دهيم كه عزت نفس مثبت چه معنايي دارد و چگونه مي‌توان آن را تحقق بخشيد. توضيح داده‌ايم كه نفس و خود، چگونه بازدارنده‌اند، موفقيت نيستند بلكه وسيله‌اي هستند كه بدون آن موفقيت انكان‌پذير نيست.