تصور كنيد به تنهايي روي قله‌اي ايستاده، يا در خانه نشسته‌ايد، آيا مي‌توانيد شاد باشيد؟ آيا زندگي به تنهايي و بدون حضور ديگران حتي در صورت داشتن تمامي امكانات براي شما لذت بخش خواهد بود؟ مطابق نظر كريستوفر پترسون، يكي از بنيان‌گزاران و روانشناسي مثبت‌گرا، بدون شك هيچ كدام از انسان‌ها به تنهايي نمي‌توانند شاد باشند و قسمت عمده‌اي از شادي آن‌ها در ارتباط با ديگران معنا پيدا مي‌كند.