«تانيشا» در درس ورزش بايد از ديوارِ سنگ‌نوردي بالا برود، ولي وقتي مي‌فهمد خيلي پُر زور نيست و هيچ‌وقت نمي‌تواند به اندازه‌ي دوستش از ديوار بالا برود، دلسرد و نااميد مي‌شود، اما «قوي بودن» شايد چيزي بيشتر از پُر زور بودن است! او به کمک خانواده‌اش ياد مي‌گيرد که مي‌تواند قوي باشد اگر...