کتاب قصه‌ای که انتخاب می‌کنیم توضیح و تبیین نظریه‌های روان‌شناسی در حوزه روایت درمانی نیست. کتابی است مملو از قصه‌های واقعی و شنیدنی کسانی که توانسته‌اند ازتجریه‌ای ناخوشایند گذر کنند هویت و زندگی‌شان را از زیر سایه‌ی سنگین داستان‌هایی که دیگران درباره‌شان ساخته‌‌اند بیرون بکشند خود را درچارچوب قصه‌ای متفاوت درک و تعریف کنند و تاب‌آورتراز پیش با مشکلات بعدی مواجه شوند. این کتاب می‌کوشد پرسش‌ها ابزارها و ایده‌هایی دراختیارمان بگذارد که با الهام از آن‌ها بتوانیم برای گره‌گشایی از زندگی خود و دیگران درعوض پیشنهادهایی خودساخته و نیازموده گاهی مبتنی بر پژوهش‌ها کاربست ها و یافته‌های روایت‌درمانی برداریم.