قدرت هدف داشتن: بسياري از متخصصان معتقدند كه تعيين هدف مشخص؛ يعني داشتن يك خواسته روشن و اين يكي از مهم‌ترين عوامل متمايز كننده افراد موثر و موفق از افراد ناموفق و ناكام است. سهم اين عامل در موفقيت؛ بيشتر از هوش؛ تحصيلات و حتي امكانات مالي محاسبه شده است. وقتي ما به هدفي كه نظام ارزشي ما تعيين كرده است و برايمان مهم و ارزشمند است مي‌رسيم در زندگي احساس رضايت‌مندي قلبي و ذهني عميقي را تجربه مي‌كنيم. اهداف مبتني بر ارزش‌هاي فردي؛ تجلي كامل هستي و هويت ما هستند و اين فرآيند برايمان يك زندگي شكوفا و منظم را به ارمغان مي‌آورد. همواره به اين نكته فكر كنيد كه شما به دنبال دست‌يابي به يك زندگي فعال؛ مثبت و سعادتمند هستيد و مي‌خواهيد از حضورتان در جهان لذت ببريد و اوضاع بر وفق مرادتان باشد و به اندازه استعداد و توانمندي و صلاحيت شخصي خود از زندگي بهره ببريد به ياد داشته باشيد كه وقتي به هدف مورد نظرتان دست يافتيد؛ حتما خودتان را به هر صورت كه دوست داريد تشويق كنيد.... اين حق انساني شماست.