مملو از راهکارهاي اساسي براي کنترل فشار خون بالا به سلامت خود توجه کتيد تا چندين سال به عمر شما اضافه شود. اين راهنما به زبان ساده کمکتان مي‌کند تا دليل فشارخون بالا را بفهميد و بدانيد که چطور بايد با آن مقابله کنيد. با خواندن اين کتاب، خيلي راحت سر درمي‌آوريد چطور با پزشک‌تان کار کنيد که مسير زندگيتان عوض شود و برنامه‌هايي را پياده کنيد تا فشار خونتان را به حدي سالم برسانيد.