نكته ي جالبي كه در سالهاي اخير اتفاق افتاده است گسترش كتابهاي رنگ آميزي براي بزرگسالان است افراد زيادي معتقدند انجام اين فعاليت مي تواند آرامش را به ذهن شما برگرداند يا در كنترل استرس موثر باشد..