شفاي تن، اين کتاب کوچک، هيچ‌کسي را «درمان» نمي‌کند بلکه درون شما را بيدار مي‌کند تا توانايي به درک پروسه شفاي خود داشته باشيد. ما بايد تعادل بدن بين روح و جسممان را رعايت کنيم. ما بايد مواظب بدن خود باشيم و خوب از آن مراقبت کنيم. بايد طرز فکري مثبت دربارة خودمان در زندگيمان داشته باشيم و همچنين يک رابطة قوي معنوي. وقتي اين سه چيز باهم اتفاق بيفتد و تعادل ايجاد کنند ما از زندگي خود به وجد مي‌آييم. هيچ دکتري يا افرادي که درمان‌کننده هستند نمي‌توانند اين را به ما بدهند مگر اينکه ما بتوانيم پروسة درمانمان را خودمان انتخاب کنيم.