کتاب روان‌درماني چيست؟ نوشته‌ي آلن دوباتن در سال 2018 منتشر شده است. اين کتاب در تلاش براي تبيين روان‌درماني است و مي‌خواهد براي مخاطب بازگو کند که اين حوزه پاسخگوي کدام نيازهاي دروني او محسوب مي‌شود. کتاب روان‌درماني چيست از مجموعه کتاب‌هاي مدرسه زندگي است که محمد کريمي آن را به فارسي ترجمه کرده و توسط انتشارات کتاب‌سراي نيک به چاپ رسيده است. درباره نويسنده آلن دو باتن نويسنده‌ي مطرح سوئيسي است که علاوه بر نوشتن کتاب‌هاي مختلف، مدرسه‌اي به نام مدرسه زندگي را نيز در لندن تاسيس کرده است. او مضامين کتاب‌هايش را از منظر ادبيات، جامعه‌شناسي، روانشناسي و فلسفي تحليل مي‌کند و آثارش همواره در ليست پرفروش‌ترين کتاب‌ها قرار گرفته است. دوباتن کتاب‌هاي تاثيرگذاري درباره موضوعاتي همچون عشق و تاثير فلسفه بر زندگي به نگارش درآورده است. از ديگر کتاب‌هاي آلن دوباتن که به زبان فارسي ترجمه شده‌اند مي‌توان به کتاب‌هاي دين براي خداناباوران، پروست چگونه مي‌تواند زندگي شما را دگرگون کند، تسلي‌بخشي‌هاي فلسفه، درباره‌ي خوب بودن، هنر همچون درمان، هنر سير و سفر و سير عشق اشاره کرد. درباره کتاب روان‌درماني چيست؟ روان‌درماني را مي‌توان يکي از ارزشمندترين ابداعات صد سال گذشته به شمار آورد که در ارتقاء سطح سلامت رواني، بهبود روابط و گشايش فضاي خانواده بسيار موثر واقع شده است. دوباتن معتقد است که روان‌درماني بزرگ‌ترين گامي است که افراد مي‌توانند در جهت خودفهمي و شکوفايي خويش بردارند. گذراندن يک دوره روان‌درماني به انسان‌ها کمک مي‌کند تا از خشم، بي‌اعتمادي، سرگشتگي و اندوه خود بکاهند. مطالعه‌ي اين کتاب براي چه افرادي ضروري است؟ مطالعه‌ي کتاب روان‌درماني چيست؟ مي‌تواند براي تمام افراد مفيد واقع شود. اين کتاب در شکوفا کردن استعدادهاي پنهان افراد و همچنين بهبود بسياري از مشکلات رواني کوچک و بزرگ در زندگي کمک مي‌کند. بنابراين مطالعه‌ي آن مي‌تواند هم براي افرادي که با اين علم آشنايي کافي دارند مناسب باشد و هم اشخاصي که با ديده‌ شک و ترديد به آن مي‌نگرند، به درک و شناخت لازم برسند.