درباره‌‌ی رفتار درمانی شناختی (تکنیک های ساده برای غلبه فوری بر افسردگی تسکین اضطراب و سیم کشی مجدد مغزتان)
در اين كتاب در مي يابيد چگونه تفكر خود را متحول و روابط و سلامت روانتان را كاملا اصلاح كنيد كار آساني نيست اما در عرض چند ساعت تفاوت را احساس خواهيد كرد.
| كد كالا | 299024 |
| زبان | فارسی |
| نویسنده | اولیویا تلفورد |
| مترجم | مریم حسین نژاد |
| سال چاپ | 1402 |
| نوبت چاپ | 2 |
| تعداد صفحات | 126 |
| قطع | رقعی |
| ابعاد | 14.2 * 21.1 * 0.9 |
| نوع جلد | شومیز |
| وزن | 132 |
تاکنون نظری ثبت نشده است.
محصولات مرتبط
مازیار
دوپامین مولکولی با خواص شگفت‌انگیز (چگونه 1 ماده خاص مغز می‌تواند فرآیندهای عشق جنسی و خلاقیت را ایجاد کند و مسیر سرنوشت نوع بشر را تعیین نماید)
The molecule of more
160,000 تومان
پندارتابان
وقتی بدن نه می‌گوید (بدن چه هزینه‌ای برای فشار روانی پنهان می‌پردازد)
when the body says no
295,000 تومان
