اين كتاب تلاشي است براي شرح و بسط عملي يكي از مهم‌ترين آموزه‌هاي تئوري انتخاب. اين آموزه كه ما «قرباني گذشته، بازيچه زيرساخت‌هاي مغزي و يا هورمون‌هاي شيميايي و دست بسته و برده ناتوان شرايط محيطي نيستيم». تئوري انتخاب معتقد است اگرچه گذشته ما اثري غيرقابل انكار بر آن‌چه اكنون شده‌ايم داشته است، اما اكنون مي‌توانيم دست به انتخاب‌هاي بهتري بزنيم، نه كنترل شويم و نه كسي را كنترل كنيم و به اين وسيله روابط دلخواهي ايجاد كنيم كه نيازها و خواسته‌هاي كنوني را به ‌طور موثر و مسئولانه برآورده كنيم و همان فردي بشويم كه همواره مي‌خواستيم باشيم.