افراد بيش از هرچيز تمايل دارند باور کنند که احساس شرم مختص گروهي از انسان‌هاي بدبختي است که از آسيب‌هاي وحشتناک جان سالم به در برده‌اند، اما اين درست نيست. شرم چيزي است که همه‌ي ما تجربه مي‌کنيم و باآنکه احساس مي‌کنيم در تاريک‌ترين بخش‌هاي وجود ما پنهان مي‌شود، اما حقيقت اين است که اين حس در همه‌ي مکان‌هاي آشنا از جمله ظاهر و تصوير بدن، مادرانگي، خانواده، والدگري، سرمايه و شغل، سلامت رواني و جسمي، اعتياد، روابط جنسي، پيري و باور ديني کمين مي‌کند. اين کتاب مي‌کوشد تا اطلاعات، ديدگاه‌ها و راهبردهاي خاصي را براي درک شرم و ايجاد “تاب‌آوري در برابر شرم” ارائه دهد. ما هرگز نمي‌توانيم کاملا در برابر شرم مقاومت کنيم، ولي مي‌توانيم تاب‌آوري لازم براي تشخيص شرم را در خودمان بپرورانيم، به‌طرزي سازنده از آن عبور کنيم و با بهره‌گيري از تجربه‌هاي خودمان رشد کنيم.