هر خانواده‌‌اي داستاني دارد. براي برخي خانواده بنياد محکم و اطمينان‌بخشي است که کمک مي‌کند با چالش‌هاي زندگي روبه‌رو شد و براي برخي ديگر منبع ناراحتي و تعارضي است که سنگيني آن را بايد تا آخر عمر در سينه حس کرد. در اين کتاب، روان‌درمانگر، ندرا تواب، با راهنمايي دلسوزانه و در عين حال ساده، نقشه‌ي راه تحول‌بخشي را براي برون‌رفت از مارپيچ روابط ناسالم خانوادگي ارائه مي‌دهد. به دور از تنش پر است از نقل‌قول، نکته، مفاهيم باليني و سوالات تا?مل‌برانگيز که به خواننده کمک مي‌کند راهکارهاي ارائه‌شده را در زندگي‌اش پياده کند. با خواندن اين کتاب که طيف مختلفي از آسيب‌هاي روحي خانواده از جمله کمبود عاطفي، داشتن والدين معتاد، غياب پدرمادر و برادر يا خواهر ناسازگار و… را پوشش مي‌دهد، ياد مي‌گيريد چطور روابط خانوادگي ناکارآمد را بهتر مديريت کنيد و چطور به روابط کنترل‌ناپذير خاتمه دهيد.