امروزه عموما اضطراب نوعي آفت يا بيماري تلقي مي‌شود؛ در ميان اختلالاتي كه روان‌شناسان و روان‌پزشكان تشخيص مي‌دهند و قصد درمانش را دارند، اضطراب بيشترين سهم را دارد. ولي اضطراب فقط يك عارضه يا ناخوشي نيست؛ به‌علاوه، هميشه ضرورت ندارد كه درمان و معالجه‌اش كنيم...