بسياري از دانشمندان روانشناسي و جامعه شناسي ، انسان و هويت او را بر ساخته بافت هاي اجتماعي و فرهنگي مي دانند که تصميمات ، افعال و کردارش همگي نشئت گرفته از محيط پيرامون است و گاهي امور و اتفاقاتي که در کودکي با آن ها روبرو بوده ، روي تصميمات آينده و افعال فعلي اش سايه مي اندازد . کتاب از خود بيگانه اين مقوله را از دريچه ناخودآگاه انطباقي بررسي کرده و ما را به اين فکر فرو مي برد که آيا هرگونه تصميم يا انتخابي که در زندگي داشته ايم ، اساسي منطقي دارد يا، بي آنکه خودمان بدانيم ، برده تصميمات ناخودآگاه خود در لايه اي متفاوت از آنچه فرويد در ذهن داشت هستيم . کتاب تيموني ويلسون مباحث متعدد روانشناسي رابه شيوه اي ملموس به همراه مثال هايي مستدل از زندگي و ادبيات مربوطه پوشش مي دهد ، اينکه عمدتا همگي ما درک واقعي ناچيزي از چگونگي فعاليت ها و حتي چرايي رايج ترين امور زندگي داريم . کتاب از خود بيگانه اثري اصيل و برانگيزاننده است ، بماند که خواندن آن بسيار لذت بخش است .