کتاب نيروي عادت: علت آنچه در زندگي و کارمان انجام مي‌دهيم چيست؟ نوشته‌ي چارلز داهيگ است که براي نخستين بار در سال 2012 منتشر شد. اين کتاب که درباره‌ي شکل‌گيري عادت‌ها و تغييرات آن صحبت مي‌کند، پس از انتشار به سرعت در ليست پرفروش‌ترين‌هاي نيويورک‌تايمز قرار گرفت. کتاب نيروي عادت بر اين نکته تاکيد دارد که عادت‌هاي ما به مرور زمان، افکارمان را شکل مي‌دهند و بيشتر انتخاب‌هايمان در زندگي، محصول عادت‌هاي ما هستند. درباره‌ي نويسنده چارلز داهيگ نويسنده‌ي آمريکايي است که براي نوشته‌هايش در زمينه‌هاي کسب و کار، جايزه پوليتزر نيويورک‌تايمز را از آنِ خود کرده است. او در کتاب نيروي عادت به شکلي کاملا علمي به نحوه‌ي شکل‌گيري عادت‌ها مي‌پردازد و آنها را بررسي و تحليل مي‌کند. کتابي که الهام‌بخش افراد زيادي در سراسر جهان شده و به فروش بالايي نيز دست پيدا کرده است. از ديگر کتاب‌هاي مطرح او مي‌توان به «باهوش‌تر، سريع‌تر و بهتر» و «ساختار عادات» اشاره کرد. درباره‌ي کتاب نيروي عادت نويسنده در کتاب نيروي عادت به دنبال بيان اين مسئله است که چرا عادت‌ها به وجود مي‌آيند و چگونه مي‌توان آنها را تغيير داد. کتاب پيش‌رو در سه بخش تلاش مي‌کند هدف خود را براي مخاطب بازگو کند. بخش اول درباره‌ي چگونگي ظهور عادت‌ها در زندگي افراد صحبت مي‌کند. در بخش دوم به عادت‌هاي شرکت‌ها و سازمان‌هاي موفق پرداخته مي‌شود و در بخش سوم نيز عادت‌هاي جوامع را بررسي مي‌کند. اين کتاب در قالب داستان به بيان حرف‌هاي خود مي‌پردازد و همين مسئله موجب شده تا خواننده مطالب را بهتر درک کند و با تجربه‌هاي واقعي اساتيد روانشناسي نيز آشنا شوند.